Stolní tenis - je to zábavná a dynamická hra, která vyžaduje správnou přípravu a umístění stolu. Koneckonců, pouze dodržování pravidel instalace zaručuje plnou hratelnost a zábavu ze hry. V tomto článku vám řekneme, jak správně rozložit stůl na stolní tenis.
Krok 1. Vyberte si vhodné místo
Při výběru místa pro stůl věnujte pozornost několika klíčovým kritériím. Za prvé je nutné, aby v celém stole nebyly žádné překážky, které by mohly ovlivnit hratelnost. Za druhé, ujistěte se, že máte dostatek prostoru pro volný pohyb během hry. A za třetí, zvažte zdroj osvětlení-stůl by měl být umístěn tak, aby na něj dopadalo dostatek světla, aby se hrálo pohodlně a bez stínů.
Krok 2. Rozložte stůl
Než začnete rozkládat stůl, ujistěte se, že jeho povrch a rám jsou čisté a v dobrém stavu. Poté stůl rozložte podle návodu, který je k němu přiložen. Proces rozkladu obvykle zahrnuje rozbalení, zvedání a instalaci nohou, upevnění sítě a kontrolu úrovně.
Krok 3. Zkontrolujte úroveň stolu
Jakmile je stůl rozložen, je velmi důležité zkontrolovat, zda stojí naprosto rovně. K tomu můžete použít vodní hladinu nebo jednoduše umístit kuličku na povrch stolu a zkontrolovat, zda se valí do jedné ze stran. V případě nerovnosti upravte nohy stolu tak, aby stůl stál dokonale rovně.
Po dokončení všech těchto fází bude váš stůl na stolní tenis připraven ke hře. Nyní můžete začít trénovat a užít si hru!
Příprava na hru
Před zahájením hry je nutné správně připravit stůl na stolní tenis.
- Umístěte stůl na rovný a pevný povrch. Ujistěte se, že se stůl nepohybuje ani nejezdí.
- Zkontrolujte, zda je stůl umístěn ve správné poloze, takže jeho dlouhá strana je rovnoběžná se středem herny.
- Na stole by měla být síťovina a stojany na mřížku. Ujistěte se, že je mřížka uprostřed stolu a je dostatečně napjatá.
- Zkontrolujte, zda jsou držadla pro nastavení výšky stolu ve správné poloze a stůl je v normální výšce hry.
- Ujistěte se, že na stole nejsou žádné cizí předměty, které by mohly narušovat hru.
- Přizpůsobte osvětlení místnosti tak, aby na povrchu stolu nebyl lesk a herně bylo dostatek světla.
Jakmile je stůl správně připraven, můžete začít hrát stolní tenis.
Rozdělení stolu
K rozdělení stolu lze použít speciální značení nebo si jen představit, že stůl je rozdělen na dvě části na polovinu. Hranice mezi polovinami stolu by měla být rovná a měla by probíhat ve středu stolu rovnoběžně s dlouhou stranou.
Je také důležité vzít v úvahu, že každá polovina stolu by měla mít stejnou šířku. Šířka stolu je určena pravidly hry a může se lišit, ale u většiny stolů je šířka poloviny stolu přibližně 1,52 metru.
Při rozdělování stolu je třeba vzít v úvahu i viditelné a zdánlivé hranice. Pokud má stůl například kovový rám nebo jiné prvky, pak hranice mezi polovinami může procházet těmito prvky.
Po rozdělení stolu na dvě poloviny lze každou polovinu považovat za samostatnou hrací plochu. To umožňuje dvěma hráčům hrát na opačných polovinách, aniž by se navzájem rušili a měli stejný přístup ke svému pásmu a míči.
Je důležité si uvědomit, že správné rozdělení stolu na dvě poloviny je klíčové při rozkladu stolního tenisu. To vytváří podmínky pro pohodlnou a spravedlivou hru.
Instalace mřížky
Zde je krok za krokem návod, jak správně nainstalovat mřížku na stůl pro stolní tenis:
Krok 1: Umístěte stolní tenis na rovný povrch, jako je speciální stůl nebo rovný povrch.
Krok 2: Rozbalte síť a položte ji na stůl. Ujistěte se, že je mřížka uprostřed a rovnoměrně rozložená na obou stranách stolu.
Krok 3: Natáhněte síťku tak, aby byla přiměřeně vysoká (15,25 cm) a neklouzala. Zkontrolujte regulační zařízení na stranách mřížky, abyste se ujistili, že pevně drží síť na místě.
Krok 4: Zkontrolujte, zda se mřížka nedotýká povrchu stolu a neproklouzne. Síť musí být nakloněna na stranu jako vodní kaskáda.
Krok 5: Zkontrolujte, zda má mřížka na obou stranách stejnou vzdálenost od okraje stolu. K tomu použijte měřicí pravítko nebo speciální šablonu.
Krok 6: Pokud síť nedosáhne požadované výšky, upravte její mechanismy, abyste dosáhli požadované výšky. Nastavte výšku mřížky na 15,25 cm nebo podle pravidel turnaje nebo soutěže.
Podle tohoto podrobného návodu jste připraveni použít stolní tenisový stůl se správně nainstalovanou mřížkou.
Přizpůsobení výšky stolu
- Umístěte stůl do oblasti hry. Ujistěte se, že na jeho povrchu nejsou žádné předměty, které by mohly bránit hře.
- Zkontrolujte, zda stůl stojí na rovném povrchu bez náklonu. Nerovnosti mohou vést k nelegálnímu odrazu míče a zkreslení hry.
- Použijte vestavěné nohy stolu nebo použijte speciální stojany pro nastavení výšky stolu. Mohou být výškově nastavitelné a umožní vám doladit požadovanou pozici.
- Přizpůsobte výšku stolu tak, aby jeho povrch byl 76 cm od podlahy. V tomto případě platí oficiální nařízení o výškách stolního tenisu.
- Zkontrolujte všechny nohy stolu, aby byly pevné, a ujistěte se, že jsou bezpečně připevněny. Jakákoli špatná konstrukce může vést k nepředvídatelným odskokům míče a poškození stolu.
- Zkontrolujte, zda pružiny na nohách stolu nejsou příliš měkké. Pokud jsou příliš měkké, stůl může nestabilní stát a vyžadovat neustálé zvedání.
Po dokončení těchto kroků budete mít stůl umístěný a vyladěný na úrovni výšky, která je pohodlná pro hraní. Nezapomeňte pravidelně kontrolovat a upravovat výšku stolu, abyste udrželi optimální herní podmínky.