Kůže kolem nehtu na ruce může praskat z různých důvodů. Tento problém je často způsoben nedostatkem hydratace nebo špatnou péčí o pleť. V důsledku toho se objevují malé trhliny, které způsobují nepohodlí a ztěžují provádění běžných věcí.
Je velmi důležité správně pečovat o pokožku kolem nehtů na rukou, abyste zabránili vzniku trhlin. V první řadě je nutné zajistit dostatečnou hydrataci pokožky. K tomu se doporučuje použít speciální zvlhčovače, které lze nanést na pokožku kolem nehtů a masírovat, dokud se plně vstřebá.
Kromě toho stojí za zmínku, že praskliny se mohou objevit v důsledku nesprávného stříhání nehtů. Je důležité nestříhat ani nepropichovat kůži kolem nehtů, abyste ji nepoškodili a nezpůsobili praskliny.
Co dělat při praskání kůže pod nehtem na ruce?
Když kůže pod nehtem na ruce začne praskat, může to způsobit nepohodlí a bolestivé pocity. Pro zlepšení stavu pokožky a prevenci trhlin se doporučuje dodržovat následující tipy:
- Hydratujte pokožku. Použijte hydratační krém nebo olej, abyste zabránili suchu a prasklinám. Krém můžete aplikovat několikrát denně a věnovat zvláštní pozornost oblasti pod nehtem.
- Noste ochranné rukavice. Pokud jsou vaše ruce neustále v kontaktu s dráždivými látkami, jako jsou detergenty a chemikálie, noste gumové nebo nitrilové rukavice na ochranu pokožky.
- Vyhněte se častému kontaktu s vodou. Dlouhý pobyt ve vodě může vést k další dehydrataci pokožky. V případě potřeby noste rukavice při provádění vlhkých prací nebo hydratujte pokožku po kontaktu s vodou.
- Nedrhněte kůži. Při tření je pokožka stále více podrážděná, což může vést k ještě větším prasklinám. Vyhněte se tedy silnému tření nebo použití hrubých materiálů k čištění nebo drhnutí pokožky.
- Jezte zdravá jídla. Správná výživa a konzumace dostatečného množství vitamínů a minerálů pomůže posílit a zlepšit stav pokožky.
- Pokud dojde k vážným prasklinám nebo dlouhodobému zlepšení stavu pokožky, požádejte o radu dermatologa.
Nezapomeňte, že každý organismus je jedinečný a účinná léčba se může lišit. Proto se poraďte se svým lékařem, abyste získali odbornou radu a určili nejvhodnější průběh léčby pro váš konkrétní případ.
Pečujte o pokožku ruky
Chcete-li zabránit prasklinám a suché pokožce pod nehtem na ruce, postupujte podle těchto pokynů:
- Používejte hydratační krém na ruce. Krém naneste po každém mytí rukou a před spaním. Krém masírujte do pokožky, dokud se plně vstřebá.
- Při práci s chemikáliemi nebo při provádění úkolů, které mohou poškodit pokožku, noste ochranné rukavice.
- Vyhněte se nadměrné hydrataci rukou, protože voda může také způsobit praskliny. Po každém mytí rukou je osušte ubrouskem nebo ručníkem.
- Jezte výživné potraviny a pijte dostatek vody, abyste udrželi zdravou pokožku.
- Noste rukavice v chladném období, abyste zabránili dehydrataci pokožky pod vlivem studeného vzduchu a větru.
- Vyhněte se aplikaci agresivních chemických produktů na pokožku rukou, jako je aceton nebo rozpouštědla. V případě potřeby použijte ochranné prostředky, jako jsou gumové rukavice.
Dodržováním těchto jednoduchých tipů můžete hydratovat a chránit pokožku rukou, abyste zabránili prasklinám a nedostatečné hydrataci. Nezapomeňte, že pravidelná péče o pokožku rukou pomůže udržet jejich krásu a zdraví.
Používejte hydratační krémy
Hydratační krémy pomohou obnovit vlhkost v pokožce a zabránit její další dehydrataci, což podporuje hojení trhlin. Při výběru krému věnujte pozornost jeho složení: přítomnost olejů (například olivového nebo kokosového), vitamínů (zejména vitaminu E) a zvlhčujících složek (glycerin, močovina a další).
Pravidelné používání hydratačních krémů pomůže zabránit vzniku nových trhlin a udržet pokožku zdravou a udržovanou.
Konzultace s dermatologem
Dermatolog provede vyšetření a zeptá se, kdy začaly kožní problémy a jaké příznaky pozorujete. Může také vyžadovat, abyste poskytli informace o svém životním stylu, stravě a návycích péče o pleť.
Na základě vyšetření a shromážděných informací může dermatolog diagnostikovat příčinu trhlin pod nehtem na ruce. To může být způsobeno různými faktory, včetně suché pokožky, ekzému, psoriázy, infekcí nebo alergických reakcí.
Po diagnostice dermatolog vypracuje individuální léčebný plán, který může zahrnovat použití lokálních léků předepsaných dermatologem, dodržování určitých hygienických pravidel, změnu stravy nebo životního stylu. Může také doporučit speciální krémy, oleje nebo pleťové vody, které mohou pomoci hydratovat a hojit pokožku.
Je důležité si uvědomit, že samoléčba a používání neschválených prostředků může problém zhoršit. Pro dosažení nejlepších výsledků je proto nutné dodržovat doporučení a pokyny dermatologa.
Pokud si všimnete prasklin pod nehtem na ruce, neodkládejte návštěvu dermatologa. Pouze on může provést správnou diagnózu a předepsat účinnou léčbu, aby byla vaše pokožka zdravá a hladká.