Svrab v očích je běžný jev, kterému čelí téměř každý člověk. Tento nepříjemný pocit se může objevit z různých důvodů: alergie, suché oči, infekce nebo prostě únava. I když však oční problémy mohou být nepříjemné, lze je snadno zmírnit a dokonce léčit doma.
Jedním z nejjednodušších a nejúčinnějších způsobů, jak zmírnit svědění očí, je výplach očí speciálním roztokem. K tomu můžete použít běžnou sterilní fyziologickou sůl zředěnou v teplé vodě. Malé množství roztoku by mělo být vytaženo do injekční stříkačky bez jehly a jemně ji nastříkejte do očí se zavřenými víčky. To pomůže odstranit prach, mikroby a další podněty a zmírnit příznaky svědění a nepohodlí.
Dobře také pomáhá zmírnit svědění očí heřmánkový obklad. Pro jeho přípravu je nutné uvařit několik sáčků heřmánku v horké vodě a vychladnout. Poté Namočte měkký hadřík nebo vatový tampon do výsledného odvaru, aplikujte na několik minut na oči a pocítíte úlevu. Heřmánek má protizánětlivé vlastnosti, pomáhá zmírnit podráždění a eliminovat svědění.
Vlastní léčba svědění očí a zmírnění příznaků
Někdy mohou oči začít svědit, což způsobuje nepohodlí a nelibost. Pokud vás svědí oči, existuje několik jednoduchých a účinných způsobů, jak to zkusit doma, abyste zmírnili příznaky.
1. Prací roztok
Jedním z nejjednodušších způsobů, jak zmírnit svědění očí, je použití čisticích roztoků nebo čisté vody. To pomůže odstranit dráždivé látky, které mohou svědit. Nalijte malé množství roztoku nebo vody na čistý měkký hadřík a jemně otřete oči. Nemačkejte oči silně, abyste nezpůsobili další podráždění.
2. Použití studených obkladů
Studené obklady mohou pomoci snížit zánět a zmírnit svědění. Namočte čistý měkký hadřík do studené vody nebo si na oči naneste ledový sáček. Umístěte obklad na několik minut před oči. Opakujte tento postup několikrát během dne.
3. Vyhýbejte se nepříjemným věcem
Zkus zjistit, co tě svědí v očích. Mezi běžné dráždivé látky patří kosmetika, chemické produkty, prach, pyl a kouř. Snažte se vyhnout kontaktu s těmito látkami nebo používejte ochranná opatření, jako je nošení slunečních brýlí nebo masek.
4. Použití umělých slz
Pokud jsou vaše oči suché a svědivé, zkuste použít umělé slzy. Mohou pomoci zvlhčit oči a zmírnit nepohodlí. Vyberte si volně prodejné umělé slzy, které obsahují minimální množství konzervačních látek.
5. Odstraňte kontaktní čočky
Pokud nosíte kontaktní čočky, sundejte je dočasně. Místo toho noste brýle, dokud příznaky nezmizí. Kontaktní čočky mohou zhoršit svědění a způsobit další podráždění.
Je důležité si uvědomit, že samostatná léčba může být užitečná v případě mírného a dočasného svědění očí. Pokud však příznaky po několika dnech nezmizí nebo se zhorší, doporučuje se navštívit lékaře, aby provedl další studii a předepsal vhodnou léčbu.
Příčiny svědění očí a nepohodlí
Svědění očí a nepohodlí se mohou objevit z různých důvodů. Některé mohou být způsobeny vnějšími faktory, jako je prach, suchý vzduch nebo kontakt s alergenem. Jiné příčiny mohou souviset s vnitřními faktory, jako je zánět nebo infekce.
Jednou z nejčastějších příčin svědění očí a nepohodlí je alergická reakce. Může způsobit podráždění oční sliznice a vést k svědění, suchosti a zarudnutí očí. Alergická reakce je často spojena s pylem rostlin nebo domácím prachem.
Dalšími příčinami svědění očí mohou být infekce nebo zánět očí. Pokud si všimnete, že vaše oči začaly svědit po kontaktu s infikovaným předmětem nebo po návštěvě veřejného prostoru, je možné, že se u vás vyvinula infekce. Zánět oka může být také způsoben různými faktory, včetně traumatu nebo nesprávného používání kontaktních čoček.
Suché oči mohou být další příčinou svědění a nepohodlí. Suché oči mohou být způsobeny různými faktory, včetně dlouhodobé práce s počítačem, pobytu v místnosti s klimatizací nebo ohřívačem a stárnutí těla.
Někteří lidé mohou také pociťovat svědění očí v důsledku kontaktu s dráždivými látkami, jako je kosmetika nebo chemikálie. To může způsobit podráždění a svědění očí, stejně jako zarudnutí nebo otok.
Pokud pociťujete svědění očí a nepohodlí, doporučuje se navštívit lékaře, aby získal přesnou diagnózu a předepsal vhodnou léčbu. Akce lékaře mohou zahrnovat předepisování očních kapek, antihistaminik nebo antibiotik v případě infekce.
Použití studených obkladů ke zmírnění příznaků
Studené obklady mohou výrazně zmírnit příznaky svědění a nepohodlí v očích se svrabem. Chlad pomáhá zmírnit otoky a snížit zánět a také snižuje citlivost nervových zakončení, snižuje pocit svědění.
Pro přípravu studeného obkladu stačí ve studené vodě namočit čistou gázu nebo noviny a lehce vymačkat, aby nedošlo k nadměrné hydrataci. Obklad by pak měl být aplikován na zavřené oči na několik minut. Postup opakujte několikrát během dne.
Pokud nemáte po ruce gázu nebo noviny, můžete použít jednoduchý algoritmus - zmrazit vodu v plastovém sáčku nebo v malé plastové lahvi. Poté obalte výsledný ledový předmět měkkým hadříkem a na několik minut aplikujte na zavřené oči.
Studené obklady nejen zmírňují příznaky, ale také pomáhají zkrátit dobu hojení, protože zlepšují mikrocirkulaci krve v oblasti očí.
Neměli byste však chlad zneužívat, protože příliš dlouhé vystavení chladu může způsobit zpětnou reakci a zvýšit zánětlivý proces. Pro dosažení největšího účinku je vhodné kombinovat použití studených obkladů s jinými metodami léčby a prevence svědění a nepohodlí v očích.
Splachování očí speciálními roztoky
K vypláchnutí očí lze použít různé typy roztoků. Jedním z nejoblíbenějších je roztok fyziologické soli. Pro přípravu tohoto roztoku je třeba zředit 1 čajovou lžičku soli ve 250 ml teplé vařené vody. Pomocí měkké vatové kuličky se roztok aplikuje na zavřené oči ve směru od vnějšího rohu k vnitřnímu.
Dalším oblíbeným způsobem je použití roztoku chlorhexidinu. Pro tyto účely se používá 0,05% roztok chlorhexidinu. Roztok se aplikuje na gázový obklad a aplikuje se na zavřené oči po dobu 10-15 minut. Poté jsou oči omyty čistou vodou nebo roztokem fyziologické soli.
Existují také hotové farmaceutické roztoky na splachování očí, jako jsou roztoky s mentolem nebo aloe vera. Pomáhají zmírnit svrab a uklidnit zanícené oči.
Před použitím jakéhokoli roztoku na splachování očí je nutné se poradit s lékařem nebo lékárníkem, abyste určili optimální lék a jeho správné použití. Nezapomeňte dodržovat hygienická opatření a nedotýkat se očí špinavýma rukama, abyste zabránili infekci a dalšímu podráždění.