Běh nebo chůze při hubnutí - Jak zvolit optimální způsob, jak dosáhnout svého cíle?
- Danuše Jelínková
Je dobré kila shodit pod paty, nebo je lepší se pustit do chůze? Věčný boj mezi běháním a chůzí zatím neutichá. Někteří lidé jsou přesvědčeni, že běh je...