Snídaně je nejdůležitější jídlo, které nám dodává energii na celý den. Někdy chceme něco zvláštního a neobvyklého. Proč nezkusit udělat snídani v troubě? Je to skvělá alternativa k běžným sendvičům nebo omeletě. V tomto článku přinášíme nové nápady na Snídaně v troubě, které jistě potěší vás a vaše blízké.
Voňavá a vydatná snídaně je snem každého člověka. Zkuste udělat míchaná vejce v troubě s bramborami a sýrem. Vezměte střední brambory, oloupejte je, nakrájejte na kostičky a položte na plech. Smažte ho na velkém ohni po dobu 5-7 minut. Poté přidejte nakrájená rajčata a najemno nakrájenou cibuli a trochu koření. Vše nalijte do stejné formy a na stranu rozbijte vejce. Vše posypte těmito bramborami a zeleninou sýrovým posypem. Formu vložte do předehřáté trouby na 180 stupňů a vařte asi 15-20 minut. Vaše lahodná a vydatná míchaná vejce v troubě jsou hotová!
Dalším zajímavým a užitečným nápadem na snídani v troubě je granola s bobulemi a medem. Chcete-li vařit, vezměte granolu do velké pialy, přidejte med a vše promíchejte vidličkou. Poté tuto směs položte na plech a vložte do předehřáté trouby na 10-15 minut. Během této doby bobule omyjte, nakrájejte na polovinu a nechte medem prosakovat po dobu 5-7 minut. Poté vyjměte plech z trouby a položte bobule na granolu. Nejlepší snídaně je hotová-užijte si ji!
Snídaně v troubě je tedy skvělý nápad pro ty, kteří chtějí potěšit sebe a své blízké neobvyklými a chutnými pokrmy. Připravte si míchaná vejce s bramborami a sýrem nebo granolu s bobulemi a medem a vaše ranní jídlo bude výjimečné a nezapomenutelné. Začněte svůj den chutným a zdravým jídlem!
Nové a originální recepty na snídani z trouby
1. Grilovaná zelenina z trouby
- 2 brambory
- 1 mrkev
- 1 červená paprika
- 1 zelený pepř
- 1 cibule
- 2 lžíce olivového oleje
- ½ Lžičky soli
- ¼ Lžičky černého pepře
- ¼ Lžičky kurkumy
- ¼ Lžičky papriky
- Brambory, mrkev, papriky a cibuli nakrájejte na tenké proužky.
- Ve velké misce smíchejte olivový olej, sůl, pepř, kurkumu a papriku.
- Přidejte zeleninu do misky a důkladně promíchejte, aby byla veškerá zelenina pokryta olejem a kořením.
- Zeleninu rozložte na plech na pečení vyložený pergamenovým papírem.
- Pečte ve vyhřáté troubě na 180 stupňů Celsia po dobu 25-30 minut nebo do změknutí zeleniny.
2. Omeleta v koktejlových sklenicích
- 4 vejce
- 4 lžíce mléka
- 50 g čerstvých špenátových listů
- 50 g tvrdého sýra
- Sůl a pepř podle chuti
- Vejce rozšlehejte s mlékem, solí a pepřem v malé misce.
- Do vaječné směsi přidejte špenát a nastrouhaný sýr, dobře promíchejte.
- Výslednou směs rozdělte na koktejlové sklenice a naplňte je do poloviny.
- Předehřejte troubu na 200 stupňů Celsia.
- Omelety pečte v troubě asi 15-20 minut nebo dozlatova.
3. Sendviče s vejcem a slaninou v troubě
- 6 kusů toastového chleba
- 6 vajec
- 6 plátků slaniny
- Sůl a pepř podle chuti
- Předehřejte troubu na 200 stupňů Celsia.
- Plátky slaniny položte na plech vyložený pergamenovým papírem.
- Slaninu pečte v troubě asi 10 minut nebo do křupavé konzistence.
- Zároveň nakrájejte otvory v toastovém chlebu pomocí skleněného šálku nebo řezu.
- Chléb položte na plech spolu se slaninou a do každého otvoru rozetřete jedno vejce.
- Osolte a opepřete vejce podle chuti.
- Sendviče pečte v troubě dalších 10-15 minut nebo před vařením vajec.
Překvapte své blízké a hosty originálními snídaněmi připravenými v troubě. Budou nejen chutné, ale také pěkně podávané na stole. Užijte si své kulinářské experimenty!
Zdravé zeleninové muffiny pro vydatné ráno
Zeleninové muffiny jsou vydatné a zdravé jídlo, které lze připravit v troubě. Jsou bohaté na vitamíny, minerály a vlákninu, zvláště pokud používají čerstvou zeleninu. Kromě toho zelenina dodává muffinům jasnou barvu a zajímavou chuť.
K výrobě zeleninových muffinů budete potřebovat následující ingredience:
Kroky přípravy zeleninových muffinů:
- Předehřejte troubu na 180 stupňů. Připravte si formy na muffiny tak, že je potřete rostlinným olejem nebo použijete papírové formičky.
- V míse smíchejte vejce, mouku, strouhaný sýr, mléko, sůl a pepř. Míchejte, dokud nezískáte hladkou konzistenci.
- Rajčata, papriky a cibuli nakrájejte na malé kostičky. Přidejte je do těsta a jemně promíchejte.
- Směs vložte do muffinových forem a naplňte je asi 2/3 objemu.
- Vložte formy do předehřáté trouby a vařte asi 20-25 minut, dokud muffiny nezíská zlatou barvu a nebudou pružné na dotek.
- Muffiny posypte čerstvými bylinkami a podávejte horké.
Zeleninové muffiny lze upravit podle své chuti přidáním další zeleniny, jako je špenát, cuketa nebo lilek. Můžete také experimentovat s přidáním různých koření a koření, abyste muffinům dodali nové nuance chuti.
Nezapomeňte podávat zeleninové muffiny s šálkem voňavé kávy nebo čerstvě uvařeného čaje, aby byla snídaně ještě příjemnější a chutnější!
Zkuste připravit zeleninové muffiny-a určitě oceníte jejich vydatnost, užitečnost a neobvyklou chuť!
Růžové bobulové buchty-jasný začátek dne
Tyto buchty jsou perfektní kombinací jemnosti, sladkosti a jasu. Připravují se na základě těsta, díky kterému jsou neuvěřitelně jemné a přidání bobulí jim dodává jasnou a svěží chuť.
- 300 g mouky
- 100 g cukru
- 1 lžička prášku do pečiva
- 1/2 lžičky soli
- 100 g másla
- 150 ml mléka
- 1 vejce
- 150 g čerstvých bobulí (jahody, maliny, borůvky)
- Ve velké míse smíchejte mouku, cukr, prášek do pečiva a sůl.
- Přidejte máslo a vmíchejte do suchých ingrediencí vidličkou nebo nožem na těsto.
- V jiné misce rozšlehejte mléko a vejce do hladké směsi.
- Uprostřed suchých ingrediencí udělejte důlek a nalijte do něj směs mléka a vajec.
- Smíchejte všechny ingredience dohromady, dokud nevznikne měkké a pružné těsto.
- Přidejte bobule a jemně promíchejte, aby se rovnoměrně rozprostřely po celém těstě.
- Předehřejte troubu na 180 stupňů.
- Těsto vytvarujte do housek a umístěte je na plech připravený s papírovými formičkami.
- Pečte v troubě asi 20 minut, dokud housky nezezlátnou.
- Před podáváním nechte housky trochu vychladnout a užívejte si!
Na závěr, tyto růžové bobulové buchty jsou nejen chutné a živé, ale také zdravé. Bobule jsou skvělým zdrojem vitamínů a antioxidantů, které vám pomohou nabít energii na celý den.
Chutné rohlíky s vejcem a sýrem
K přípravě chutných vaječných a sýrových rohlíků budete potřebovat následující ingredience:
Ingredience:
- 4 vejce
- 100 g sýra (můžete použít jakýkoli podle vaší chuti)
- 100 g mouky
- 1 polévková lžíce. lžíce rostlinného oleje
- 60 ml mléka
- 1/2 lžíce. čajové soli
- 1/4 lžičky čajového černého pepře
Nejprve oddělte žloutky od bílkovin. Žloutky promícháme s moukou, olejem, mlékem, solí a pepřem. Bílky vyšlehejte do nadýchané pěny a jemně přidejte do směsi žloutků a mouky. Míchejte do hladka.
Plech potřete olejem a těsto rovnoměrně rozetřete po jeho povrchu. Poté jej vložte do předehřáté trouby na 180 stupňů na 20 minut.
Zatímco se těsto připravuje, nakrájejte sýr na tenké plátky. Po upečení těsta jemně upečenou tortillu otočte na čistý kuchyňský ubrousek. Položte na něj sýr a srolujte do rolády.
Výsledná roláda by měla být nakrájena na kousky o tloušťce asi 1-1,5 cm.chutné rolky jsou připraveny k podávání na stole. Podávejte je s šálkem voňavé kávy nebo čerstvě vymačkanou šťávou.
Chutné rolky s vejcem a sýrem jsou rychlým a chutným způsobem, jak začít svůj den. Zkuste je připravit a překvapte své blízké jemnou a voňavou snídaní!
Italská frittata: jednoduché a vydatné
Italská frittata se velmi snadno vyrábí. Budete potřebovat vejce, mléko, sůl, pepř, nakrájenou zeleninu (jako jsou rajčata, špenát, houby), sýr a prosciutto (nebo jinou klobásu podle vašeho výběru).
Nejprve Předehřejte troubu na 180 stupňů. Poté rozšlehejte vejce s mlékem, solí a pepřem. Přidejte zeleninu, sýr a prosciutto a dobře promíchejte. Nalijte směs do zapékací mísy, předem vymazané nebo potažené pergamenovým papírem.
Formu vložte do předehřáté trouby a frittatu vařte asi 25-30 minut, nebo dokud nezezlátne a po zatlačení na povrch získá pružinovou texturu.
Italská frittata se skvěle hodí k horké kávě nebo čerstvě vymačkané šťávě. Může to být hlavní snídaňové jídlo nebo Skvělá svačina k obědu nebo večeři. Její výhodou je, že můžete měnit ingredience podle osobních preferencí a dostupných produktů.
| Ingredience: |
|---|
| 4 vejce |
| 50 ml mléka |
| Sůl a pepř podle chuti |
| Zelenina (rajčata, špenát, houby) - nakrájená |
| Sýr-nakrájený |
| Prosciutto ( nebo jiná klobása dle vašeho výběru) - nakrájené |
Křupavé granola muffiny pro energické ráno
Tento recept na muffiny je velmi jednoduchý a nevyžaduje mnoho času. Budete potřebovat následující ingredience:
- 1 šálek ovesných vloček
- 1/2 šálku drcených ořechů (jakéhokoli druhu)
- 1/4 šálku rozinek nebo sušených meruněk (dle vašeho výběru)
- 1/4 šálku medu nebo javorového sirupu
- 1/4 šálku rostlinného oleje
- 1/2 šálku jogurtu (dle vašeho výběru)
- 1 vejce
- 1/2 lžičky vanilkového extraktu
- 1/2 lžičky skořice
- 1/4 lžičky soli
Začneme připravovat muffiny:
- Předehřejte troubu na 180 stupňů.
- V jedné misce smíchejte ovesné vločky, nasekané ořechy a rozinky (nebo sušené meruňky).
- V jiné misce smíchejte med (nebo javorový sirup), rostlinný olej, jogurt, vejce, vanilkový extrakt, skořici a sůl.
- Přidejte suché přísady do směsi s mokrými přísadami a dobře promíchejte.
- Těsto vložte do plechu na muffiny, předem vymazaného nebo potaženého pergamenovým papírem.
- Košíčky pečte v troubě asi 25-30 minut, dozlatova.
- Před vyjmutím z plechu nechte košíčky vychladnout.
Hotové granola muffiny lze skladovat ve vzduchotěsném obalu několik dní. Skvěle se kombinují s jogurtem, mlékem nebo šálkem čaje. Vyzkoušejte tento recept a vychutnejte si lahodnou a zdravou snídani každé ráno!
Sladké jablečné sýry jsou perfektní pochoutkou k snídani
Hlavní složkou jablečných sýrů jsou čerstvá jablka, která se přidávají do těsta pro jemnost a šťavnatost. Součástí sýrů je také tvaroh, mouka, vejce a cukr. Tyto jednoduché ingredience smíchané dohromady vytvářejí jedinečnou kombinaci chutí.
Příprava jablečných sýrů není složitá. K vytvoření hladkého těsta budete muset tvaroh promíchat s vejci, cukrem a moukou. Poté je třeba jablka nastrouhat na hrubém struhadle a přidat je do těsta a důkladně promíchat. Výslednou hmotu rozložte na rozehřátou pánev s olejem a sýry opečte z obou stran dozlatova.
Jablečné sýry podávejte k snídani s medem, sirupem nebo marmeládou. Nejlépe se hodí za tepla, když je sýr měkký a jemný. Můžete je podávat jako hlavní jídlo nebo jako doplněk k dalším oblíbeným snídaním.
Sladké jablečné sýry mohou být také skvělou volbou dezertu. Podávejte je sorbetem, vanilkovou zmrzlinou nebo čerstvými bobulemi. Vaši hosté budou příjemně překvapeni tak lahodnou a jemnou kombinací chutí.
Pokud tedy chcete začít ráno skutečným kulinářským mistrovským dílem, zkuste si vyrobit jablečné sýry. Jsou perfektní snídaňovou pochoutkou a přinesou radost a potěšení vašemu domovu.