Lívance - je to skutečný hit ve světě vaření. Je to chutné jídlo k snídani, obědu nebo večeři. Palačinky se dodávají v široké škále druhů: s masem, se zeleninou nebo s ovocem. Jednou z nejoblíbenějších možností jsou však lívance z kyselého mléka. Je to skvělý způsob, jak využít podvyživené kyselé mléko, které dodá palačinkám jedinečnou chuť a chuť.
Lívance z kyselého mléka se připravují velmi jednoduše a rychle. K přípravě budete potřebovat běžné potraviny, které jsou vždy ve vaší kuchyni. Svou rodinu budete moci potěšit tímto chutným a zdravým jídlem, které si děti i dospělí určitě zamilují. A pokud chcete zpestřit svůj oběd nebo snídani, náš výběr receptů na lívance z kyselého mléka vám v tom pomůže!
Nejlepší recepty na kyselé mléčné palačinky zahrnují širokou škálu ingrediencí-od čerstvého ovoce po sýr nebo zeleninu. Budete moci připravit lívance, které budou chutnat všem bez výjimky.
Lívance z kyselého mléka s tvarohem
K výrobě palačinek budete potřebovat následující ingredience:
| Ingredience: | Počet: |
|---|---|
| Kyselé mléko | 1 šálek |
| Tvaroh | 200 g |
| Mouka | 1 šálek |
| Cukr | 2 lžíce |
| Vejce | 2 kusy |
| Sůl | dle chuti |
| Rafinovaný rostlinný olej | na smažení |
Návod na přípravu palačinek:
- Ve velké misce smíchejte kyselé mléko s tvarohem.
- Přidejte mouku, cukr a vejce. Dobře promíchejte, dokud nevznikne hladké těsto.
- Podle chuti osolte.
- Rozehřejte pánev a přidejte trochu rostlinného oleje.
- Pomocí naběračky položte porce těsta na pánev a rozetřete je ve formě lívanců.
- Palačinky opékejte ze dvou stran dozlatova.
- Hotové lívance ozdobte čerstvými bobulemi nebo medem a podávejte ke stolu.
Recept na lívance z kyselého mléka s jablky
- 2 jablka
- 1 šálek kyselého mléka
- 1 šálek mouky
- 1 vejce
- 2 lžíce cukru
- 1 lžička prášku do pečiva
- 1/2 lžičky soli
- rostlinný olej na smažení
- Jablka omyjte, oloupejte a nastrouhejte na hrubém struhadle.
- Ve velké míse smíchejte vejce, kyselé mléko, cukr a sůl.
- Do směsi vajec a mléka přidejte mouku a prášek do pečiva a důkladně promíchejte, aby se zabránilo hrudkám.
- Přidejte nastrouhaná jablka a těsto znovu dobře promíchejte.
- Pánev rozehřejte na střední teplotu a přidejte trochu rostlinného oleje.
- Lžící rozetřete malé porce těsta na pánev a rozetřete do kulaté formy.
- Lívance opečte dozlatova z obou stran.
- Hotové lívance položte na talíř a podávejte teplé, posypané moučkovým cukrem nebo podávané se zakysanou smetanou nebo marmeládou.
Lívance z kyselého mléka s jablky jsou perfektní snídaní nebo snadnou pochoutkou jako dezert. Zkuste je dnes uvařit a nebudete litovat!
Lívance z kyselého mléka s dýní
K výrobě kyselých dýňových palačinek budete potřebovat následující ingredience:
- 200 g kyselého mléka;
- 200 g dýně;
- 2 vejce;
- 4 lžíce mouky;
- 2 lžíce cukru;
- půl lžičky sody;
- špetka soli;
- rostlinný olej na smažení.
Nejprve je třeba dýni očistit od slupek a semínek a poté nastrouhat na jemném struhadle. V samostatné misce rozšlehejte vejce s cukrem a solí, dokud nebudou hladká. Přidejte kyselé mléko a promíchejte.
Postupně přidávejte prosátou mouku do těsta za stálého míchání, abyste se vyhnuli hrudkám. Poté přidejte lžíci rostlinného oleje a promíchejte sodu s trochou octa, poté tuto směs jemně vlijte do těsta a důkladně promíchejte.
Pánev předehřejte s trochou rostlinného oleje na střední teplotu. Těsto nalijte lžící na pánev a rozetřete po celém povrchu. Palačinky opečte z jedné strany dozlatova, poté otočte a opékejte z druhé strany.
Hotové palačinky z kyselého mléka s dýní lze podávat horké, posypané moučkovým cukrem nebo medem. Jako další ozdobu můžete také použít čerstvé ovoce nebo bobule.
Kyselé dýňové lívance jsou skvělým způsobem, jak začít den chutně a zdravě. Vychutnejte si jejich jemnou chuť a získejte výživnou snídani!
Recept na lívance z kyselého mléka s krupicí
Ingredience:
- 1 šálek kyselého mléka
- 1/2 šálku krupice
- 1 vejce
- 2 lžíce cukru
- 1 lžička sody
- trochu soli
- rostlinný olej na smažení
Příprava:
- V misce smíchejte kyselé mléko, krupici a cukr. Nechte působit 10-15 minut, aby Manka nabobtnala.
- Přidejte vejce, sodu a špetku soli. Všechny ingredience důkladně promíchejte.
- Pánev rozehřejte na střední teplotu a přidejte trochu rostlinného oleje.
- Lžící rozložte porce těsta na pánev a vyrovnejte je, aby lívance měly stejnou velikost.
- Palačinky opečte z jedné strany dozlatova, poté otočte a opékejte z druhé strany.
- Hotové lívance dejte na talíř a podávejte horké.
Palačinky podávejte s medem, zakysanou smetanou nebo marmeládou, aby získaly zvláštní chuť.
Kmínové lívance z kyselého mléka
K výrobě těchto lívanců budete potřebovat následující ingredience:
Složení:
- 1 šálek kyselého mléka
- 1 vejce
- 1 lžíce cukru
- 0,5 lžičky soli
- 1 lžička kmínu
- 1,5 šálku mouky
- 1 lžička prášku do pečiva
- rostlinný olej na smažení
Příprava:
1. Ve velkém šálku nebo misce smíchejte kyselé mléko, vejce, cukr a sůl. Dobře rozšlehejte nebo protřepejte, aby se všechny ingredience dobře promíchaly.
2. Do směsi s kyselým mlékem přidejte kmín, mouku a prášek do pečiva. Všechny ingredience důkladně promíchejte, dokud nevznikne hladké těsto.
3. Pánev zahřejte na střední teplotu a přidejte trochu rostlinného oleje. Lžící rozložte porce těsta na rozehřátou pánev a rozdělte je do formy lívanců.
4. Kmínové lívance opečte z každé strany dozlatova. Hotové lívance posílejte na misku předem naolejovaným papírovým ubrouskem, abyste odstranili přebytečný olej.
5. Lívance z kyselého mléka podávejte horké s kmínem. Dokonale se hodí k medu, zakysané smetaně nebo džemu.
Recept na kyselé mléko s bylinkami
| Kyselé mléko | 1 šálek |
| Mouka | 1,5 šálku |
| Vejce | 1 ks |
| Cukr | 2 polévkové lžíce |
| Soda | 0,5 lžičky |
| Zelenina (petržel, kopr nebo koriandr) | dle chuti |
| Sůl | dle chuti |
Začneme s přípravou:
- Ve velké misce smíchejte kyselé mléko, vejce a cukr.
- Přidejte sodu a promíchejte.
- Pomalu přidávejte mouku a pokračujte v míchání, dokud nevznikne hladké těsto bez hrudek.
- Přidejte jemně nasekanou zeleninu a sůl podle chuti.
- Pánev rozehřejte s trochou rostlinného oleje.
- Těsto lžící rozetřete na pánev a rozetřete, abyste vytvořili lívance správné formy a tloušťky.
- Lívance smažte na středním plameni dozlatova na obou stranách.
- Hotové lívance položte na talíř a podávejte teplé.
Lívance z kyselého mléka s borůvkovou marmeládou
K výrobě kyselých mléčných palačinek s borůvkovou marmeládou budete potřebovat následující ingredience:
- 300 g kyselého mléka
- 2 vejce
- 2 lžíce cukru
- 200 g mouky
- 1 lžička prášku do pečiva
- 1/2 lžičky soli
- Olej na smažení
- Borůvkový džem k podávání
Kroky přípravy palačinek:
- Ve velké misce smíchejte kyselé mléko, vejce a cukr.
- Přidejte mouku, prášek do pečiva a sůl. Důkladně promíchejte, dokud nevznikne hladké těsto.
- Pánev rozehřejte na střední teplotu a přidejte trochu oleje.
- Lžící položte část těsta na pánev a z obou stran smažte dozlatova.
- Opakujte proces se zbytkem těsta.
- Podávejte lívance s borůvkovým džemem a vychutnejte si chuť a vůni!
Lívance z kyselého mléka s borůvkovou marmeládou jsou skvělou snídaní nebo dezertem pro celou rodinu. Nezapomeňte je zalít jemným medovým nebo javorovým sirupem pro ještě větší chuť.