Kuře je jedním z nejuniverzálnějších produktů, které lze vařit různými způsoby. Polotučné kuře je skvělé pro přípravu plnohodnotných a vydatných jídel k večeři. Díky jednoduchým a rychlým receptům můžete v krátké době uspořádat chutnou večeři pro celou rodinu.
Různé způsoby vaření polotučného kuřete vám umožní pokaždé experimentovat v kuchyni a vytvářet nová jídla. Můžete péct kuře se zeleninou, vařit kuře v marinádě, vařit křidélka v omáčce nebo si připravit chutné kebaby. Všechny tyto recepty se snadno připravují, vyžadují minimum ingrediencí a jsou skutečným gastronomickým požitkem.
V našem výběru najdete 12 chutných receptů na polotučné kuřecí pokrmy k večeři, které vám pomohou diverzifikovat vaše menu a připravit něco speciálního pro vaše blízké. Buďte si jisti, že každé jídlo bude neuvěřitelně chutné a uspokojivé. Vařte s radostí a potěšte sebe a své blízké novými chutěmi každý den!
12 chutných receptů na polotučné kuře k večeři
| № | Název pokrmu | Ingredience | Způsob přípravy |
|---|---|---|---|
| 1 | Smažené polotučné kuře se zeleninou | Polotučné kuře, olivový olej, sůl, pepř, zelenina (mrkev, lilek, cuketa, paprika) | 1. Zeleninu nakrájejte a orestujte na pánvi s olivovým olejem. Odložit. 2. Mezitím na pánvi s olivovým olejem opečte polotučné kuře, podle chuti posypte solí a pepřem. 3. Při podávání na talíř rozložte zeleninu vedle kuřete. |
| 2 | Kuřecí Kastrol s bramborami | Polotučné kuře, brambory, cibule, majonéza, sůl, pepř | 1. Kuře nakrájejte na kousky. 2. Na dno zapékací mísy dejte kousky kuřete. 3. Nakrájejte brambory a cibuli a navrch položte kuře. 4. Potřete majonézou, osolte a podle chuti opepřete. 5. Pečte v troubě na 180 stupňů asi 40 minut. |
| 3 | Kuřecí řízky s pohankou | Polotučné kuře, pohanka, cibule, vejce, mouka, sůl, pepř | 1. Oddělte maso od kostí polotučného kuřete a protáhněte mlýnkem na maso. 2. V samostatném hrnci vařte pohanku doměkka. 3. Maso, pohanku, cibuli, vejce, mouku a koření smíchejte v malých porcích na rozehřátou pánev. 4. Opečte placičky na obou stranách dozlatova. 5. Kotlety podávejte s pohankovou přílohou. |
| 4 | Polévka s kuřecím masem a houbami | Polotučné kuře, čerstvé houby, cibule, brambory, mrkev, zelenina, sůl, pepř | 1. Uvařte vývar z polotučného kuřete. 2. Zatímco se vývar vaří, nakrájejte houby a orestujte je na pánvi s cibulí. 3. Do vařícího vývaru přidejte brambory a mrkev, vařte doměkka. 4. Před podáváním do polévky vložte restované houby s cibulí a posypte bylinkami. |
| 5 | Kuřecí kari | Polotučné kuře, kari pasta, kokosové mléko, cibule, česnek, zázvor, citronová šťáva, sůl, pepř | 1. Na pánvi orestujte nakrájenou cibuli, česnek a zázvor. 2. Přidejte kuře a restujte dozlatova. 3. Přidejte kari pastu, kokosové mléko, citronovou šťávu, sůl a pepř podle chuti. 4. Vařte na mírném ohni asi 20-30 minut. 5. Podávejte s rýží nebo plátky chleba. |
| 6 | Pečené kuře s kořením | Polotučné kuře, olivový olej, sůl, pepř ,koření (paprika, česnek, bazalka) | 1. Kuře zalijte olivovým olejem a posypte solí, pepřem a kořením. 2. Pečte ve vyhřáté troubě na 180 stupňů asi 1-1, 5 hodiny. |
| 7 | Kuřecí rolády se zeleninou | Polotučné kuře, mrkev, paprika, cuketa, sůl, pepř ,koření (provensálské bylinky, česnek) | 1. Kuře nakrájejte na tenké plátky. 2. Zeleninu nakrájejte na tenké proužky. 3. Zeleninu položte na kuře, posypte solí, pepřem a kořením. 4. Srolujte do rohlíků a opečte na pánvi z obou stran. 5. Vařte do úplného propečení. |
| 8 | Kuře v italštině | Polotučné kuře, olivy, rajčata, bazalka, sůl, pepř ,koření (oregano, rozmarýn, česnek) | 1. Kuře nakrájejte a posypte solí, pepřem a kořením. 2. Plňte kuře olivami, rajčaty a bazalkou. 3. Pečte ve vyhřáté troubě na 180 stupňů asi 1,5-2 hodiny. |
| 9 | Kuře v sladkokyselé omáčce | Polotučné kuře, kečup, sójová omáčka, med, citronová šťáva, česnek, zázvor | 1. Polotučné kuře nakrájejte na kousky a opečte na pánvi dozlatova. 2. Na omáčku smíchejte kečup, sójovou omáčku, med, citronovou šťávu, česnek a zázvor. 3. Přidejte kuře do omáčky a vařte na mírném ohni asi 15 minut. 4. Podávejte s rýží nebo bramborovou kaší. |
| 10 | Kuře v rajčatové omáčce se sýrem | Polotučné kuře, rajčatová omáčka, sýr, sůl, pepř ,koření (bazalka, oregano) | 1. Kuře opečte na pánvi dozlatova. 2. Vmíchejte rajčatovou omáčku, osolte, opepřete a přidejte koření. 3. Přiveďte k varu a vařte na mírném ohni asi 30 minut. 4. Před podáváním posypte strouhaným sýrem. |
| 11 | Kuřecí maso se zeleninou v asijském stylu | Polotučné kuře, sójová omáčka, sezamový olej, med, sůl, pepř, zelenina (brokolice, květák, mrkev, cibule, pepř) | 1. Kuře nakrájejte na kousky a orestujte na pánvi na sezamovém oleji. 2. Zeleninu nakrájejte na tenké proužky. 3. Přidejte zeleninu ke kuřeti, podle chuti posypte solí a pepřem, restujte, dokud nebude zelenina hotová. 4. Nakonec přidejte sójovou omáčku a med, promíchejte a vařte další 2-3 minuty. |
| 12 | Obalované kuře | Polotučné kuře, vejce, mouka, sůl, pepř ,strouhanka (strouhanka, panirofleky) | 1. Kuře oloupejte z kůže a kostí a nakrájejte na kousky. 2. Jednotlivě na jednotlivých talířích uvařte vejce (rozbijte, promíchejte) a strouhanku (smíchejte mouku, sůl, pepř a strouhanku). 3. Kousky kuřete namočte nejprve do vejce a poté do strouhanky. 4. Opečte na pánvi z obou stran dozlatova. 5. Punkey servírujte na talíř s bramborovou kaší nebo zeleninou. |
Vyzkoušejte tyto recepty na polotučné kuřecí pokrmy k večeři a vychutnejte si chuť a rozmanitost. Vaše rodina bude nadšená z takových chutných a výživných jídel. Dobrou chuť!
Grilované kuře s teriyaki omáčkou
K přípravě grilovaného kuřete s teriyaki omáčkou budete potřebovat následující ingredience:
- Polotučné kuře - Jedna věc.
- Teriyaki omáčka - 1/2 šálku
- Sůl - dle chuti
- Pepř - dle chuti
- Rostlinný olej - na mazání grilu
Krok 1: Připravte si polotučné kuře, opláchněte ho vodou a osušte papírovou utěrkou. Kuře rozřízněte napůl na zadní straně a rozložte na pracovní plochu.
Krok 2: Smíchejte teriyaki omáčku se solí a pepřem. Potřete kuře touto směsí a maso dobře otřete. Nechte marinovat v lednici 30 minut.
Krok 3: Předehřejte gril na střední teplotu. Gril potřete rostlinným olejem, abyste zabránili přilepení kuřete.
Krok 4: Kuře položte na gril a vařte 5-7 minut z každé strany, dokud nebude hotové. Zkontrolujte připravenost propíchnutím silné části kuřecího masa nožem-šťáva by měla být čirá.
Krok 5: Hotové kuře přendejte na talíř a nechte 5 minut odpočívat. Poté ji nakrájejte na porce a podávejte na stole.
Grilované kuře s teriyaki omáčkou je připraveno k podávání! Podávejte horké, můžete pokrm doplnit čerstvou zeleninou nebo bramborovou kaší. Dobrou chuť!